این خورش، خوراک غذاهای شب امتحان است اگر فرزند شما میانه خوبی با گوشت تکه‌ای ندارد، خورش پسته و بادام از جمله معدود خورش‌هایی است که با گوشت چرخ‌کرده درست می‌شود. برای ناهار یک روز بهاری درفصل امتحانات یک جوان دبیرستانی چه بهتر است از یک بشقاب برنج و خورشی که پر باشد از مغز‌های […]

خوردن این مواد غذایی بعد از هندوانه ممنوع به عقیده محققان مصرف هندوانه خواص متعددی دارد: هندوانه به شما کمک می‌کند بدنتان پر آب و هیدراته بماند. هندوانه مملو از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است.ممکن است اثرات ضد سرطانی داشته باشد و سلامت قلب را بهبود بخشد.التهاب و استرس اکسیداتیو را کاهش دهد.ممکن […]

لیست غذاهای سرد و تاثیر آن بر گوارش طبع و مزاج غذاها را باید شناخت تا برای بدن مشکل ایجاد نشود. در ادامه غذاهای با طبع سرد را خواهید شناخت. ماکارونی زرشک پلو استانبولی عدس پلو میرزاقاسمی مرغ ترش کدو آلبالو بامیه لوبیاپلو کتلت حلیم بادمجان کوکو سیب زمینی الویه باقلاپلو رشته پلو کلم پلو عدسی […]

این غذای خون ساز و مقوی را هر وقت به پیک نیک رفتید درست کنید اسفناج سبزی‌ای مغذی و مفید است که معمولاً روش استفاده آن در غذاهای  رایج کمی از خاصیت آن را از بین‌می‌برد. اما اسفناج بخارپز تمامی خواص خود را نگه می‌دارد. ظاهر زیبای کوکوی شیر با اسفناج هم بچه‌ها را جذب خواهد […]

لطفا شما ترشی نخور! افرادی که کم خونی دارند ترشی مصرف نکنند. هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خونسازی منافات دارد. مصرف زیاد ترشی در زنان منجربه تشدید کم خونی و فقر آهن شده و در ادامه افت فشار خون را به همراه دارد. تخریب جبران ناپذیر ترشی بر سر استخوان‌ها با مصرف بیش از حد سیر […]

این خواص اعجاب انگیز گلاب را دست کم نگیرید یکی از رایج‌ترین کاربردهای گل محمدی استخراج روغن معطر از آن است. از این روغن بیشتر برای خوش طعم کردن چای، ساخت عطر و… استفاده می‌شود. یکی دیگر از روش‌های رایج استفاده از گل محمدی، تهیه گلاب است که محصول جانبی این گل است. ۱. درمان […]