این خوراکیها را با معده خالی نخورید خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش و سلامت کلی بسیار مهم است اما برخی غذاها هم هستند که خوردن آنها به شکل ناشتا میتواند آسیبهایی داشته باشد. اقتصاد۲۴: شاید از دلایل دقیق منع خوردن این خوراکیها با معده خالی مطلع نباشید، اما به طور […]
بهترین صبحانه برای درمان کبد چرب
بهترین صبحانه برای درمان کبد چرب بهداشت نیوز : برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا میتواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. چای تاثیر زیادی برای سلامت بدن به همراه دارد. همچنین میتواند به سلامت کبد کمک زیادی کند. یک مطالعه در ژاپن نشان داده است که نوشیدن ۵ فنجان چای […]
هرگز شیر را با این ماده غذایی مخلوط نکنید
هرگز شیر را با این ماده غذایی مخلوط نکنید شیر و عسل نوشیدنی شیرین و گرم مورد علاقه بسیاری از افراد است؛ این نوشیدنی نه تنها بسیار آرامش بخش است، بلکه ممکن است فوایدی هم برای بدن داشته باشد. شیر و عسل نوشیدنی شیرین و گرم مورد علاقه بسیاری از افراد است. این نوشیدنی نه […]
محافظان کبد را بشناسید
محافظان کبد را بشناسید کبد مهمترین اندام برای متابولیسم و سمزدایی است. وقتی کبد آسیب میبیند، کل بدن در معرض خطر است رویداد۲۴ به گزارش بهداشت نیوز،کبد مهمترین اندام برای متابولیسم و سمزدایی است. وقتی کبد آسیب میبیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمیگیرد، زیرا […]
فهرست کامل مواد غذایی و میوهها برای کاهش نفخ
فهرست کامل مواد غذایی و میوهها برای کاهش نفخ برای کاهش نفخ و گاز معده، سعی کنید غذاهای غیر گازدار بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید. در این مطلب با این غذاها آشنا شوید. از طرف دیگر، غذاهای گازدار، غذاهایی هستند که باعث می شوند هوا را ببلعید یا هضم آنها برای بدن شما […]
این افراد هرگز کنجد مصرف نکنند
این افراد هرگز کنجد مصرف نکنند کنجد حاوی انواع ویتامینها، مواد معدنی و چربیهای سالم است و میتواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمیشود. به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، دانه کنجد در […]
۴ عفونتی که میتوانند عامل ابتلا به سرطان باشند
۴ عفونتی که میتوانند عامل ابتلا به سرطان باشند براساس گزارش جدیدی که به تازگی انجمن تحقیقات سرطان آمریکا منتشر کرده، ۴ عفونت رایج میتوانند عامل ابتلا به حدود ۱۳ درصد از سرطانها باشند. دانشمندان توصیههای خوبی برای جلوگیری از ابتلا به این سرطانها دارند. انجمن تحقیقات سرطان آمریکا به تازگی در گزارشی اعلام کرده […]
این افراد نباید هندوانه بخورند!
این افراد نباید هندوانه بخورند! هندوانه قرمز یکی از محصولات خوشمزه تابستانی به حساب میآید که بسیاری از مردم آن را به مقدار زیاد مصرف میکنند، اما بیماریهایی وجود دارد که ممکن است دوستداران این میوه را از خوردن آن محدود یا منع کند. معاون مرکز تحقیقات فدرال تغذیه و بیوتکنولوژی، اعلام کرد که برخی […]
خطرناکترین نشانه کمبود منیزیم در بدن!
خطرناکترین نشانه کمبود منیزیم در بدن! منیزیم یکی از عناصر مهم بدن است که از طریق تغذیه جذب شده و بر روی عملکرد اندامها اثر میگذارد. این ماده معدنی، عنصر شیمیایی بسیار مهم با نماد Mg و همچنین عدد اتمی ۱۲ است. این فلز هشتمین عنصر فراوان پوسته زمین و سومین عنصر فراوان آب دریا […]
این خوردنیها را از منوی صبحانه حذف کنید، سلامتیتان تضمین میشود
این خوردنیها را از منوی صبحانه حذف کنید، سلامتیتان تضمین میشود خوردنیهای شیرین مثل نواع آبمیوهها و غلات را از میز صبحانه باید حذف کرد، زیرا این خوراکیها علاوه بر صدمه زدن به دستگاه گوارش به سلامتی عمومی ضربه وارد میکند. شاید خیلی وقتها وقتی از خواب بلند میشویم احساس گرسنگی شدیدی داریم و فکر […]