آیا پاکسازی کبد بعد از دوره استروئید لازم است؟
استروئید چیست و چرا بدن سازان از آن استفاده میکنند؟
هنگامی که شما ورزش میکنید به خصوص ورزشهای قدرتی در صورت افزایش وزنههایی که با آنها سر و کار دارید یا سنگین کردن هر نوع ورزشی که انجام میدهید موجب پارگیهای بسیار ریزی در عضلات خود میشوید.
بدن جهت ترمیم این تروماهای ریز رشتههای پروتئینی را جهت جبران پارگی عضلانی وارد عضله کرده و به این ترتیب بعد از گذشت مدتی و تکرار این سیکل به مرور بافت ماهیچه ای در نتیجه این تخریب و بازسازیها قدرتمند شده و سایز آن افزایش مییابد. به این پروسه اصطلاحاهایپرتروفی عضله یا muscular hypertrophy (muscle gain) میگویند.
بهترین زمان مصرف مکمل بدنسازی کراتین مونوهیدرات
استروئیدهای آنابولیک، مشتقات تستسترون هستند که میتوانند با سرعت بیشتری نسبت به حالت طبیعی موجب افزایش سایز و قدرت عضلات شوند. تغییر ایجاد شده در مولکول تسترون میتواند موجب افزایش پایداری و قدرت عملکرد آن شود.
زمانی که از استروئید استفاده میکنید (به صورت خوراکی یا تزریقی) این ماده به وسیله جریان خون به بافت ماهیچه میرسد ماهیچه شما ملوکول استروئید را به وسیله گیرندههای آندروژنی جذب میکند برخورد این ملوکول به ماهیچه موجب جذب استروئید به DNA سلول ماهیچه ای شده و سلول را وادار به رشد و تولید پروتئین ماهیچهای میکند.
استروئیدها چگونه موجب سمیت کبدی میشوند؟
اصلاح 17-α-alkylation در ملوکول استروئید موجب میشود این ملوکول نه تنها به صورت تزریقی بلکه به صورت خوراکی نیز قابلیت جذب داشته باشد اما کلیرانس یا پاک سازی این ملوکول از بدن آهسته میشود و همین امر موجب فشار آوردن به کبد شده و سمیت کبدی ایجاد میکند.
شدت اثر این عارضه به عوامل مختلفی همچون
• فرمولاسیون دارو
• راه مصرف (تزریق یا خوراکی)
• دوز مصرفی
• حساسیت فردی بدن و کبد هر فرد
بستگی دارد. این نکته را در نظر داشته باشید که اغلب مصرف کننده این داروها معمولا دوزهای بالا یا اصطلاحا سوپرفیزیولوژیک و هم چنین چندین نوع استروئید را همزمان با هم مصرف میکنند. که این موارد خطر سمیت کبدی را به مراتب افزایش میدهد.
سمیت کبدی با استروئیدهای بدن سازی خود را به صورت
• افزایش ترانس آمینازها در آزمایش خون
• تومورهای کبدی
• کبد چرب
• یرقان
• بی اشتهایی نشان میدهد.
آیا عوارض کبدی با قطع مصرف قابل درمان است؟
معمولا بعد از یک دوره استفاده از استروئیدها مصرف را قطع میکنند و اصطلاحا وارد فاز پاک سازی میشوند مصرف مکملهای پاک سازی کبد در این دوره بسیار مرسوم است این مکملها دارای ماده موثره خار مریم یا Silymarin
می باشند که فرم فعال گیاه است. مکانیسم این گیاه در پا کسازی کبد با جذب رادیکالهای آزاد و تنظیم آنزیمهای کبدی صورت میگیرد. پاره ای از تحقیقات صورت گرفته بر خار مریم به شرح زیر است:
خار مریم عوارض بسیار کمی دارد و در بدن به خوبی تحمل میشود اما این نکته بسیار مهم است که درمان با خارمریم در اولین فرصت در بیماران شروع شود تا بیشترین تاثیر را بگذارد. در واقع زمانی که علت سمیت هنوز در مرحله استرس اکسیداتیو است و پتانسل احیا سلولهای کبدی و پاکسازی کبد از رادیکالهای آزاد وجود دارد.
آیا مصرف خوار مریم در پاکسازی کبد بعد از مصرف استروئید موثر است؟
اجازه دهید برای فهم بهتر تاثیر دارو نتایج آزمایشی در سال 2003 انجام شد را بررسی کنیم آزمایش بر روی 40 موش نر که به 10 گروه 4 تایی تقسیم شده بودند انجام شد.
در این آزمایش موشها به جز گروه کنترل هفته ای 5 مرتبه تحت تمرین شنا قرار گرفته و گروهها از نظر رژیم غذایی و شدت تمرینات متفاوت بودند تفاوت اصلی در این 10 گروه مصرف استروئید آنابولیک در 9 گروه و تجویز 20 mg/kg خوار مریم در یک گروه بود
بعد از گذشت 2 ماه و سنجش آنزیمها کبدی موشها در این 10 گروه گروهی که در آنها از خوار مریم استفاده شده بود به صورت قابل توجهی فعالیت گلاکوژن را در سلولهای کبدی افزایش داده و سطح آنزیمهای کبدی را نسبت به گروهی که از استروئیدهای آنابولیک به تنهایی استفاده کرده بودند پایین آورده بود.
سخن پایانی
هر چند که عنوان دکتر داروساز مصرف استروئیدهای آنابولیک را در به هیچ عنوان توصیه نمی کنم چون علاوه بر تاثیر مخرب آن بر کبد میتواند موجب بر هم خوردن تعادل هورمونی و عوارضی همچون نازایی، تغییرات رفتار مردانه و … گردد
اما در صورت مصرف این ماده سعی کنید تا جایی که میتوانید مصرف آن را محدود کرده و هر چند وقت یک بار به بدن خود استراحت داده و به پاک سازی آن بپردازید.
دیگر مقاله های ما در مورد بیماری های گوناگون را در اینجا مطالعه فرمایید.
شما می توانید با مراکز درمانی معتبری که در وب سایت طب 20 معرفی شده بهترین و حاذق ترین پزشکان جهت نوبت دهی آنلاین در شهر خود را جستجو کنید و از سلامتی خود اطمیان حاصل کنید.