ترکیب این ۲ ماده شیمیایی در خانه‌تکانی ممنوع است آنچه می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا خراب کند، به خصوص اگر دیابتی هستید، مدیریت عدم تعادل انسولین می‌تواند دشوار باشد. در بیشتر موارد، متخصصان مصرف غذاهای سالم و غذاهای خانگی را برای کنترل قند توصیه می‌کنند، اما حتی غذاهای خانگی می‌توانند منجر به […]

پیشگیری از دیابت پیشگیری از دیابت ارثی برای اینکه ریسک ابتلا به دیابت ارثی را کاهش دهیم، نیاز به انجام دستورالعمل‌های عجیب و غریب نیست. تنها با رعایت نکاتی که اشاره می‌کنیم تا حدود زیادی می‌توانید از ابتلا به دیابت ارثی پیشگیری کنید: دخانیات را کاملاً حذف کنید هرروز یا چند روز در هفته ورزش […]

پیشگیری از دیابت + چند راهکار ساده برای زندگی بدون دیابت دیابت ازجمله عارضه‌هایی است که امروز در دنیا شیوع بالایی دارد. تقریباً تمام افراد تا حدودی ریسک ابتلا به دیابت از نوع ۱ و ۲ را دارند. دیابت درصورتی‌که تبدیل به یک عارضه مزمن و کنترل نشده شود، می‌تواند بیمار را درگیر بی‌شمار مشکلات […]

5 راهکار پیشگیری از دیابت در کودکان دیابت، یکی از بیماری‌هایی است که در دهه‌های اخیر به یک چالش جدی برای سلامت عمومی تبدیل شده است. این بیماری که قبلا عمدتا در بزرگ‌ترها مشاهده می‌شد، اکنون به یک مسئله رو به رشد در میان کودکان و نوجوانان نیز تبدیل شده است. افزایش نرخ ابتلا به […]

این سبزی در سبزی خوردن ضد دیابت، ضد درد، ضد فشار خون و ضد گاز معده است ریحان، با عطر و طعم ممتاز خود، نه تنها به عنوان یک سبزی محبوب در آشپزی شناخته شده است بلکه به دلیل خواص بهداشتی و غذایی فراوانی که دارد، در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این سبزی […]

فواید شگفت‌انگیز این نوشیدنی گرم برای سلامتی/ ضد سرطان و کلسترول دلایلی وجود دارد که نشان می‌دهد چرا چای سیاه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و بعد از آب در رتبه دوم قرار دارد. نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامش‌بخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد. فلاونوئیدهای موجود در […]

۵ میان وعده مناسب برای کنترل قند خون مدیریت دیابت ممکن است دشوار به نظر برسد، زیرا هر وعده غذایی و میان وعده می‌تواند بر سطح قند خون شما تاثیر بگذارد. به همین دلیل برای حمایت از سلامت کلی و ثابت نگه داشتن سطح قند خون انتخاب میان وعده‌های مناسب به جای استفاده از تنقلات […]

بهترین دانه‌ها برای کنترل قند خون گروه علمی: به گفته متخصصان سلامت، دانه‌ها به دلیل داشتن شاخص گلیسمی پایین و محتوای غذایی غنی، یک مکمل سالم به رژیم غذایی دیابتی‌ها هستند. دانه‌ها سرشار از فیبر، چربی‌های سالم و پروتئین هستند که همگی می توانند به حفظ سطح قند خون پایدار کمک کنند.به گزارش همشهری آنلاین، […]

عنوان دیگر مقاله های ما در مورد بیماری های گوناگون را در اینجا مطالعه فرمایید. شما می توانید با مراکز درمانی معتبری که در وب سایت طب 20 معرفی شده بهترین و حاذق ترین پزشکان  جهت نوبت دهی آنلاین در شهر خود را جستجو کنید و از سلامتی خود اطمیان حاصل کنید. با عضویت رایگان […]

رژیم غذایی نامناسب برای قدرت باروری مصرف مواد غذایی زیر رابطه مستقیمی با ناباروری دارد سعی کنید از مصرف این مواد غذایی اجتناب کنید و یا مقدار آن ها را در رژیم غذایی خود محدود کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، مصرف برخی از مواد غذایی رابطه‌ مستقیمی با ناباروری دارد […]